Trokštate pasilepinti natūralia grožio priemone? Pirmyn! Keliaukite į parduotuvę ir nusipirkite citrinų. Ar žinojote, kad citrinos tinka ne tik maistui ar vaistams, bet ir puikiai kovoja su mūsų grožio problemomis? Stebuklingasis vitaminas C ne tik stangr

Daržovės. Raudongūžiai kopūstai. Puikus polifenolių - antioksidantų, stabdančių Alcheimerio ligą, šaltinis. Pamaitinkite savo smegenis sumaišę kopūstų, morkų ir svogūnų laiškų ir užpylę balzaminio acto ir alyvuogių aliejaus mišiniu.

Dilgėlė yra ne tik vienas svarbiausių mūsų krašte augančių vaistinių augalų, bet ir puikus maito papildas. Šviežios dilgėlės turi 15 proc. angliavandenių, 5,5 proc. baltymų, beveik 2,3 proc. mineralinių medžiagų - geležies, kalcio, magnio, kalio, natrio.

Nuo neatmenamų laikų gydymui, malonumui ir grožio procedūroms buvo naudojami augalai. Daugelis senovės receptų naudojami ir dabar. Kai kuriuos jų galite išbandyti.

Jeigu jums kyla klausimas, kas yra pulsas, tai atsakome, kad tai širdies susitraukimų skaičius per minutę. Tai tikras mūsų sveikatos barometras, kuris patyrusiam specialistui lengvai padeda diagnozuoti dar tik prasidedančią arba jau įsisenėjusią ligą.

Įvairios sėklos nuo senų laikų vartojamos kaip vaistai nuo daugelio negalavimų. Jose yra daug biologiškai aktyvių medžiagų, vitaminų bei mineralų. Tai puikus energijos šaltinis, kuris valo mūsų organizmą nuo toksinų ir šlakų. Sėklas valgyti būtina, nes jo

Ciklinius priešmenstruacinio sindromo (PMS) pokyčius jaučia apie 70-90 proc. reprodukcinio amžiaus moterų. Apie 40 proc. visų moterų šiuos simptomus jaučia labai aiškiai, ir tik maždaug 5 proc. moterų tomis dienomis negali ramiai gyventi.

Tikriausiai ne vienam yra tekę patirti tą jausmą, kai savaitgalį staiga pradeda skaudėti dantį arba netikėtai užklumpa galvos skausmas. Tada atrodo, kad nėra teisybės žemėje ir tuoj pat puolame ieškoti vaisto, kuris išvaduotų iš skausmo gniaužtų. Cheminis

Eilės skirtos žavėti ir žavėtis. Apie tai, kad poezija gali tapti geru gydytoju ir net vaistu, kalbama retai. Šįkart tai padarysime - kalbėsime apie poeziją, kaip vieną psichoterapijos metodų. Eilėraštis įtikino šachą. Poezija yra stipri jėga, tačiau to g

Moks­li­nin­kai at­li­ko eks­pe­ri­men­tą, ku­rio me­tu ban­dy­ta nu­sta­ty­ti, ko­kį po­vei­kį rū­ka­lių svei­ka­tai tu­ri bro­ko­liai.

Viena ar dvi taurės vyno per dieną gali padidinti širdžiai naudingų omega-3 riebiųjų rūgščių kiekį žmogaus organizme, nustatė mokslininkai.

Apsilankymas pirtyje – tai ne tik malonus laiko praleidimas. Ne veltui sakoma: "Pirtelė garuoja – sveikatą dovanoja". Yra daugybė įvairių rekomendacijų, kaip malonumą pirtyje suderinti su nauda, pradedant nuo elgesio pirtyje taisyklių, baigiant arbatos gė

Mokslininkai nustatė, kad šokis lavina itin svarbius žmogaus gebėjimus ir mažina silpnaprotystės riziką. Smegenų tyrinėtojai Stevenas Brownas iš Kanados Burnaby Simon Fraser universiteto ir Michaelas Martinezas iš Teksaso universiteto atliko tyrimą, kurio

Kol kas neaišku, kas labiau domisi šia tema – jūs, mielosios moterys, ar jūsų išrinktieji. Kartais, norint mėgautis pilnaverčiu seksualiniu kontaktu, tereikia atkurti žmogaus psichinę pusiausvyrą. Kaip bebūtų gaila, gydytojai dažnai nedelsdami paskiria ch

Šiaurės Karolinos valstijos (JAV) Duke universiteto mokslininkai nustatė, jog vieni maisto produktai pagerina tabako skonį, o kiti, atvirkščiai, jį pablogina, ir tokiu būdu sumažina norą užsirūkyti. Pateikiame apklausos, kurioje dalyvavo 200 užkietėjusių